ほっぺがとろけるジビエステーキ丼♪

材料 (4人前)
- 鹿もも肉 500g
- 塩 小さじ1
- こしょう 小さじ1/2
- 酒 大さじ 2
- バター 20g
丼タレ
- しょうゆ 大さじ1
- みりん 大さじ1
- 酢 大さじ1
- 砂糖 小さじ2
- 青じそ 5枚
作り方
![]() |
①氷水につけて半解凍になるまで解凍する(包丁が通る冷凍加減) |
||
![]() |
![]() |
②タオルやキッチンペーパーで水気をとる |
|
![]() |
![]() |
③ステーキは2.5cm~3㎝の分厚めカット!! |
|
![]() |
![]() |
④サラダ油をひいたフライパンを、軽く煙が出るほど熱し、塩こしょうした鹿肉を入れる。 → 焼き色がつくまで動かさないように片面1分半ほど焼き、ひっくり返す。 |
|
![]() |
⑤料理酒大さじ2を振りかけ、裏面も1分~焼く。仕上げにバター20gを加えて溶かす。 |
||
![]() |
⑥中は生焼けでOK、バットに取り出しアルミホイルで包み余熱調理。15分~冷めるまでおく。 |
||
![]() |
⑦鹿肉ステーキは、斜め薄切りになるよう包丁で切る。 |
||
![]() |
⑧青じそは千切りにする。(刻みネギでも〇) |
||
![]() |
⑨肉を焼いたフライパンにタレの調味料 しょうゆ・みりん・酢 各大さじ1、砂糖小さじ2を合わせ、軽く煮詰めてとろみをつける。 ガーリックライスに乗せて、大葉をトッピング。タレをかけて完成! |
このレシピに使用しているエゾ鹿肉
![]() |
![]() |
![]() |